snw15’s diary

経験した事から、実践した結果やためになる情報などを提供していきます。

2018-09-10から1日間の記事一覧

筋肉痛の発生場所は半分以上が痛い場所が違う話

筋肉痛とは少し無縁になった生活を過ごしていた私ですが、物置の整理などをした時の話です。 目次 わかりやすい痛み 目に見えない痛み 湿布薬の種類 Amazon 楽天 貼る処を間違えていました。 診断の通りに湿布を張ったところ!! 筋肉の特性と痛みの探し方 …